Упражнения для выработки красивого почерка. Как улучшить свой почерк? Каллиграфический почерк.

Многие считают, что невозможно изменить почерк, которым человек пишет уже много лет, мол, как в школе писалось, так на всю жизнь и будет писаться. Однако это миф. На самом деле при желании можно достичь чего угодно, а почерк изменить достаточно просто. Каллиграфия как раз и изучает пути улучшения почерка, она находит методы, чтобы сделать письмо от руки красивее.

Для начала стоит себя настроить на длительную процедуру улучшения почерка, то есть много писать. Человек пишет всю свою жизнь, он выводит одни и те же буквы десятки лет на один манер. Естественно, что при таком раскладе, письмо становится автоматизированным. Мелкая моторика мышц кисти запоминает способы написания букв, поэтому люди способны писать быстро, почти не задумываясь о том, как они пишут. А вот когда нужно изменить почерк, мозг будет «думать» над написанием каждой буквы. Процесс автоматизации написания займёт много времени и будет истощать больше мозг, нежели руки.

Улучшить почерк помогут курсы каллиграфии, но если возможности их посещать нет, то в домашних условиях улучшение также не будет проблемой. Для хорошего старта нужно купить красивую и приятную на вид и ощупь тетрадь, чтобы было желание писать. Не лишним будет приобрести удобную ручку. Начинают исправлять почерк из простого алфавита: букву за буквой много раз выводят на бумаге, стараясь выравнивать и стандартизовать написание. Дальше пойдёт переписывание текстов, причём любых. Здесь важно обращать внимание на написанный текст, а не на содержание. Хорошо будет списывать не печатный текст, а красиво написанный текст каллиграфом, стараясь максимально скопировать его. В интернете есть много советов, как улучшить почерк. Один из них – использовать каллиграфические азбуки. Можно скачать изображение с каллиграфическим алфавитом, способами написания и соединения букв, и успешно это практиковать дома. Как вариант, можно взять тетрадь у своего друга или подруги, которые пишут красиво, и стараться копировать этот почерк.

Улучшить почерк помогает не только каллиграфия, но и развитие кисти. Различные упражнения для улучшения мелкой моторики рук поспособствуют улучшению почерка. Например, можно разминать руки с помощью китайских шариков, пытаться перекладывать в руках монетку или ручку (или любые другие мелкие предметы). Хорошо развивает мелкую моторику лепка или квилинг, вязание, перебирание бисера или мелких круп, зарисовка мелких деталей на картинках. Идеальной для развития мелкой моторики будет, конечно, игра на клавишных или струнных музыкальных инструментах.

Есть несколько полезных советов для желающих улучшить почерк. Первое - не стоит давить сильно на ручку во время письма, это ухудшает манёвренность. Второе, для тренировок каллиграфии или вообще для улучшения письма отлично подходит перьевая ручка. Третье - чем больше практики, тем лучше. И последнее, неплохо иногда писать непривычной рукой, для правши левой, а для левши – правой. После мучений письма неудобной рукой, обычное письмо будет даваться легче.

С развитием компьютерных технологий многие люди привыкают печатать на клавиатуре, отчего почерк ухудшается. Не стоит забывать, что письмо напрямую влияет на которая тесно связана с мышлением человека. Особенно важно это для школьников, причем независимо от того, учатся они в младшей школе или выпускном классе.

Проблема того, как улучшить почерк детей, стоит перед многими родителями. На самом деле сделать это достаточно просто, при этом, чем раньше начать занятия, тем лучший можно получить эффект.

Одной из основных ошибок, которые допускают родители - раннее обучение дошкольников письму. В 5-6 лет у ребенка редко развита моторика настолько, чтобы сразу получился необходимый результат. Помимо этого, многие родители, не имея специальных знаний, изначально на то, как поставлена рука малыша, а также на то, как и что он пишет. Для того чтобы получить калиграфический почерк, нужно, чтобы была достаточно развита. Некоторые учителя часто сталкиваются с тем, что ребенок изначально неправильно пишет буквы - так, как ему показывали родители. В школе существует метод "безотрывного" письма. А переучивать, как известно, гораздо сложнее.

В связи с этим, многие педагоги не рекомендуют взрослым тренировать детей в написании Есть специальные прописи для дошкольников, в которых детям даются задания для развития мелкой моторики, а также для того, чтобы правильно "поставить" руку до начала учебы. Обычно здесь необходимо прописать элементы письменных букв, сделать штриховку, продолжить определенный узор и т. д.

Перед тем как улучшить почерк, неважно у взрослого или ребенка, нужно определить, каких именно результатов вы хотите достигнуть. Так, для того, чтобы буквы были разборчивыми и четкими, они должны быть примерно одинакового размера, овалы в них - правильной формы, а линии - максимально прямыми.

Усвоив основные правила написания, на которые обычно по школьной программе отводится 2-3 месяца, постепенно навык закрепляется. Таким образом, если первоклассника изначально знакомят с правильным начертанием букв, то далее происходит автоматизация. В последующем ребенок не будет слишком долго задумываться и выводить буквы, а основное его внимание будет направлено на грамотность письма.

Считается, что с годами почерк меняется. Происходит это, в основном, из-за того, что не каждый взрослый по работе сталкивается с тем, что ему приходилось бы ежедневно писать. А в 21 веке, где "правят" компьютеры и информационные технологии, многие от этого практически освобождены. При этом, мы забываем, что мышление связано с процессом письма. Помимо этого, о том, как улучшить почерк начинают задумываться взрослые, если им по долгу службы вдруг может понадобиться этот навык.

Так, с этой целью используется метод копирования. Он довольно прост и применяется как для малышей, так и для их родителей. Перед тем, как улучшить почерк по данному способу, нужно запастись терпением и образцами с каллиграфическими буквами (вполне подойдут любые прописи). Если тренироваться в переписывании хотя бы по часу в день, то уже через месяц можно заметить значительное улучшение.

Родители, которые задумываются над тем, как улучшить почерк у ребенка, должны обязательно проанализировать, как пишут они сами. Ведь часто дети берут пример именно со взрослых. После того, как появились определенные результаты в данном деле, можно попробовать использовать различные ручки и карандаши для переписывания образцов. Важно обращать внимание на позу при письме, ведь она должна быть не только максимально свободной, но и удобной. Нужно отметить, что использование в начальной школе не рекомендуется.

Писать красиво и с каллиграфией может не каждый. Тем более, что век компьютерных технологий наложил свой отпечаток на нашу действительность, и рукописные тексты встречаются все реже и реже.

В школах давно отменили такой предмет, как каллиграфия. И у детей не хватает времени на то, чтобы выводить каждую букву, каждый крючок. Со временем у ребенка не происходит формирование красивого почерка. И это переходит во взрослую жизнь. Чачто бывает так, что невозможно прочитать написанное, особенно у врачей.

Но приходит время, когда задумываешься над тем, как научиться писать красивым почерком. Эта проблема растет, поэтому стали появляться различные курсы по каллиграфии. На них учат правильному каллиграфическому почерку.

Овладение красивым письмом - процесс, требующий усидчивости, терпения и прилежного старания. Но результаты придут не через день или два. Нельзя поддаваться отчаянию и бросать занятия. Успех обязательно найдет своего победителя! Только работа над собой может повлиять на дальнейшую жизнь.

Существует несколько способов, как сделать красивее почерк:

необходимо часто тренироваться. Заниматься письмом нужно много, записывая буквы медленно и старательно;
купите пропись для первоклассников и тренируйтесь в ней;
после прописей можно перейти к тетрадям и писать буквы, доводя значки до совершенства;
начинать тренироваться лучше с палочек и крючочков, постепенно переходя на буквы. Попеременно записывайте буквы малые прописные и заглавные;
развитие мелкой моторики рук помогает улучшить почерк. Необходимо подобрать занятие для рук - это и лепка из пластилина или соленого теста, вязание крючком или плетение макраме. Особое внимание нужно уделить мелким деталям;
воспользуйтесь рисованием. Рисовать можно мелкие рисунки или заштриховывать готовые раскраски. Главное, чтобы рука привыкла и не уставала;
чтобы тренировать руку, и она не уставала, есть упражнение - перед тем, как написать на бумаге тот или иной элемент, прорисуйте его в воздухе. Это позволит вам задействовать определенные группы мышц;
нужно строго следить за осанкой. Правильная осанка формирует красивый почерк. Когда правильно сидишь, то в теле не возникает лишнее напряжение и мышечные зажимы, а они, в основном, и мешают красиво писать;
после освоения шариковой ручки нужно ввести в работу письмо карандашами, фломастерами, перьевой ручкой или пером, которое нужно макать в чернила.

После долгих и упорных занятий станут получаться красивые и ровные буквы и слова. Когда рука станет уверенно писать, можно выработать свой собственный стиль. На каких-то буквах удлинить хвостики, а где-то добавить вензеля, украшая слова.

Для того, чтобы приобрести быстрый почерк, привлеките в помощь друга или родственника. Пусть возьмут текст для диктанта и продиктуют его в быстром темпе. Старайтесь писать быстро, но не терять четкости почерка. После некоторого количества занятий с диктантами скорость написания увеличится.

Человек - это существо, которое находится в постоянном стремлении к саморазвитию и совершенствованию своих возможностей.

Поэтому довольно часто встречаются люди, которые интересуются письмом левой рукой, хотя являются правшами. Так они развивают свое мастерство и заставляют совершенствоваться правое полушарие мозга, которое отвечает за координацию движений левой стороны тела.

А развивая противоположное полушарие мозга, мы включаем в работу интуицию. У правшей это правая сторона, а для левшей - левая. Такие личности всегда могут найти выход из любой ситуации.

Люди, позволяющие себе заниматься саморазвитием, никогда не стареют душой.

Видео по теме статьи

Заставляя ребенка писать красиво, мы забываем, что каллиграфия — это особый вид изобразительного искусства, искусства красивого письма. Иметь каллиграфический почерк дано не каждому, и это требует регулярных упражнений. В школе, скорее, предъявляются требования не столько к красоте почерка, сколько к его разборчивости и понятности для окружающих.

Обучение письму начинается в возрасте 6-7 лет в подготовительной к школе группе или 1 классе, при этом, как показывают исследования, для детей 6 лет письмо является более сложным упражнением, чем для детей 7 лет. Различия в скорости письма и мышечном напряжении наблюдаются у разновозрастных детей на протяжении первых трех лет обучения в школе.

В XVII веке каллиграфии обучали до обучения чтению, заставляя механически переписывать буквы, слоги, слова, а затем и целые предложения. Такие упражнения по формированию почерка длились месяцами, но их эффективность была невысока. Позднее методики обучения хорошему почерку совершенствовались, в частности, обучение письму и красивому почерку стало проводиться вместе с обучением чтению, то есть письмо стало осознанным.

Элементы механического обучения письму применяются до сих пор: дети учатся по прописям с готовыми образцами почерка: сначала дети обводят палочки-кружочки и отдельные элементы букв, затем повторяют образец. Позднее дети начинают работать в разлинованных тетрадях, в тетрадях с косой чертой — вспомогательные линии помогают детям сориентироваться на листе, соблюдать пропорции букв и соединений, что делает почерк красивым.

Почерк ребенка начинает формироваться в начальной школе при обучении письму, с годами тренировок ребенок пишет быстрее: ребенок быстрее пишет отдельные элементы букв, быстрее связывает буквы, выбирает наиболее рациональные элементы букв и их соединений, да и сами буквы становятся мельче. В начальной школе важно научить ребенка писать красиво и разборчиво — это лучше, чем потом исправлять корявый почерк, «как курица лапой».

Основные проблемы письма ребенка

Вообще говоря, понятия «плохой почерк» с точки зрения науки не существует, но в школе учителя в эти слова вкладывают вполне определенный смысл. Чтобы улучшить почерк ребенка, нужно определить, что именно не нравится в написанном:

слова и предложения «уезжают» вверх или вниз, то есть не находятся на одной линии;
ребенок пишет в произвольном месте листа (дезориентация на листе);
написание букв слишком схоже, что не позволяет прочитать написанное. Например, буквы Н, И, П, К и другие;
путаница между буквами А и О, когда ребенок неправильно соединяет их с другими буками;
разный наклон и размер букв и слов;
слишком слабый или слишком сильный нажим букв;
слишком мелкие или слишком крупные буквы.

При обучении младшего школьника письму для устранения этих проблем нужно:

развивать наглядно-образное и отвлеченное мышление ребенка, чтобы он мог понимать конфигурацию букв, соотношение буквы с определенным звуком, запоминать план написания буквы;
развивать способности зрительного восприятия различных форм;
развивать умение ориентироваться в пространстве листа, строк, умение определять соотношения между элементами букв, расстояния между отдельными элементами;
укреплять руки и улучшать координацию движений, улучшать мелкую моторику ребенка;
научить пользоваться ручкой;
научить автоматически принимать правильную позу письма: прямая спина, наклон руки, правильный захват ручки, положение тетради и т.д.;
убедиться, что ребенок правильно понимает понятия «верх», «низ», «право», «лево». В противном случае ребенок может путать расположение элементов букв, например, Б и Д;
сформировать мотивацию ребенка иметь красивый, правильный, разборчивый почерк.

Ошибки письма детей и взрослых

Многие проблемы почерка связаны с тем, что при письме затрачивается слишком много энергии, рука устает, начинает болеть, появляются вмятины на пальцах, мозоли, — все это не дает писать легко и красиво.

Поэтому, прежде чем начать работать над улучшением почерка, нужно уяснить, есть ли проблемы подобного рода и устранить их: научиться расслабляться, относиться к письму как занятию ровно, спокойно, научиться правильно держать ручку, правильно сидеть за столом и держать тетрадь. Нужно также купить хорошую ручку (шариковую или перьевую), без ребер, хорошие тетради, чтобы письмо было легким и приятным. (К сожалению, современные производители порой предлагают настолько некачественные письменные принадлежности и тетради, что писать в них одно мучение).

Чтобы научиться писать красивым почерком, нужно начать с основ: научиться правильно держать ручку

Обратите внимание, как именно вы или ваш ребенок пишет: водит ли он кончиками пальцев ("рисует") или двигает всей рукой до плеча? Если рисует, то это приводит к быстрому утомлению, и буквы получаются разного размера и наклона. Попробуйте написать букву в воздухе — вы двигаете всей рукой — вот таким и должно быть письмо на бумаге.

Изменение почерка взрослых

В старшем возрасте, когда вышеперечисленные навыки и умения выработаны, научиться писать красивым почерком можно, повторяя чей-то почерк, копируя его. Как правило, желание улучшить или просто изменить свой почерк возникает у детей с 11 лет и позднее, когда ребенок начинает заботиться о мнении окружающих о себе, вырабатывает свой стиль. Желанию изменить почерк больше подвержены девочки, чем мальчики. Мальчики, в основном, ограничиваются подбором красивой росписи.

Чтобы научиться писать красивым почерком, лучше начать работать по прописям. Можно использовать школьные (рекомендуют Чудо-прописи Веры Илюхиной, в которых дается алгоритм написания букв и приводится масса продуктивных упражнений) или распечатать красивый рукописный шрифт, которому вы хотите подражать: начать с первых упражнений по обводу букв и элементов, затем копировать элементы без подсказки-контура, а затем писать слоги, слова, предложения и тексты целиком. Если нет прописей, их можно сделать самому, распечатав нужный текст на принтере и положив сверху полупрозрачный лист бумаги. Также для тренировки подойдут тетради с вспомогательными линями — косыми линейками, расположенными таким образом, чтобы размеры букв и их наклон были стандартными.

Прежде чем начать занятия, нужно проанализировать свой почерк: напишите на листе бумаги несколько предложений, посмотрите на буквы, оцените:

расстояние между словами;
расстояние между буквами;
размер букв;
наклон;
нажим на бумагу;
ровность строк;
четкость линий (ровные и четкие или корявые, неровные);
стиль букв (угловатые, округлые, квадратные и т.п.).

Оценив эти особенности своего почерка, можно понять, что именно не нравится и как нужно изменить почерк. Можно сразу же выполнить упражнения на устранение обнаруженного недостатка.

Чтобы лучше понять, что именно вы хотите изменить, посмотрите почерки других людей, готовые шрифты, попробуйте написать буквы и их элементы, подражая этим почеркам, попробуйте совместить их со своим. Что получилось? Довольны ли вы результатом?

Лучшие свои и чужие образцы можно распечатать и положить на видное место. Здесь также можно применить методы НЛП и аутотренинга, когда вы запоминаете почерк, закрываете глаза, расслабляетесь и воображаете, как пишете именно этим почерком. Говорят, помогает.

Сколько нужно заниматься?

Самостоятельное формирование почерка подражательным методом требует систематической работы: чтобы красиво писать, это нужно делать каждый день не менее 15-30 минут; занятия раз в неделю по часу ничего не дадут, навык не будет сформирован. Но нужно понимать, что это должны быть специальные занятия формирования почерка, а не письмо на лекциях или уроках в школе, где из-за большого темпа письма не приходится говорить о красоте записей и тренировке элементов. Заниматься почерком придется отдельно.

Когда работа в прописях и тетради с косыми линейками будет завершена, лучше всего купить самую красивую тетрадь и начать работать в ней: писать стихи, высказывания известных людей, отрывки прозы. Рекомендуется и просто больше писать ручкой, например, вести дневник, раскрашивать, лепить, рисовать, делать гимнастику для пальцев рук. После систематических занятий получится добиться изменения почерка в лучшую сторону.

Правда, существуют заболевания и особенности нервной системы, не позволяющие добиться блестящих результатов, в этом случае нужно проконсультироваться с врачом. Также отдельно стоит заметить, что проблемы с почерком, а, вернее, с письмом есть у людей, страдающих .

Курсы каллиграфии

Как и в любом виде обучения, если подходить к вопросу самостоятельно, много времени тратится на его изучение, поиск методик, советов, а само обучение происходит методом проб и ошибок. Но существуют групповые, индивидуальные и даже дистанционные курсы каллиграфии, на которых опытные специалисты, используя опробованные , поставят почерк и научат писать красиво. Такое обучение, конечно, будет более эффективным, нежели самостоятельное.

Но так ли нужен красивый почерк?

Люди старого времени говорят, что почерк — это визитная карточка человека, он должен быть красивым, понятным, и к тому же разборчивый почерк упрощает жизнь тех, кому вы пишете. Но так ли много мы пишем вручную в XXI веке? Сколько существует профессий, где нужно иметь красивый почерк? Раньше каллиграфы работали в ОВД и ЗАГСах и красиво оформляли паспорта, свидетельства о браке и о рождении детей, но и туда уже пришли компьютерные технологии — все документы выдаются в печатном виде. Даже открытки можно подписывать на принтере, используя специальные декоративные шрифты. Стоит ли "убиваться" за красоту почерка, стараться сделать его идеальным, каллиграфическим, ругать своих детей, доводя до нервозов постоянными переписываниями и исправлениями?

Есть мнение, что с годами меняется, да и засилье компьютеров освободило людей от необходимости что-то записывать вручную. Однако, всегда можно попасть впросак и вызвать недоумение у собеседников, ставших невольными свидетелями конспектирования какой-либо информации. Поэтому над улучшением почерка можно и нужно работать, а как, будет поведано в этой статье.

Как улучшить почерк взрослому человеку?

Придется на время снова стать первоклассником и обратиться к уже пройденному материалу – прописям. И пусть каждый человек пишет по-своему, есть вполне конкретный способ написания каждой буквы. Следует заново изучить их и начать тренироваться хотя бы по паре часов в день. Этот вариант особенно можно рекомендовать тем, чей почерк часто сравнивают с почерком врачей, у которых, как известно, невозможно разобрать ни одной буквы. Если человек в целом доволен техникой письма, но хочет исправить лишь определенные моменты, необходимо сосредоточиться именно на них.

Например, исправить сильный наклон можно, если стараться писать прямо, и наоборот. Если написанные строчки все время норовят уйти вверх или вниз, то это легко исправить, тренируясь в специальной тетради в линейку. Кроме того, тот, кто интересуется, как улучшить почерк взрослому, должен обратить внимание на то, как он держит ручку. Ее конец должен смотреть в правое плечо. При желании в любом магазине канцелярских товаров можно приобрести специальные насадки. Держать ручку необходимо на расстоянии 1/3 длины от пишущего края. Карандаш зажимают между большим и указательным пальцами, при этом первая его нижняя половина опирается на средний палец, а вторая – на сустав указательного. Не нужно сжимать инструмент для письма слишком крепко или слишком слабо.

Как улучшить свой почерк - упражнения

Существуют специальные тренировки, которые позволят повысить качество своей каллиграфии, вот они:

Другие способы

Для письма стоит использовать самые разные принадлежности и бумагу, ведь именно они во многом определяют его качество. Достаточно потренировавшись в прописях, можно перейти к написанию целых предложений. Существует множество панграмм – предложений, в которых присутствуют все буквы алфавита. Переписывая их снова и снова, можно улучшить свою каллиграфию, например, вот такое предложение: «Южно-Эфиопский грач увёл за хобот мышь на съезд ящериц».

Тем, кто спрашивает, как быстро улучшить почерк, можно рекомендовать поискать примеры рукописей известных людей или попросить кого-то из близких с хорошим почерком набросать пару абзацев любого текста на лист бумаги. Копируя этот стиль письма, можно выработать свой новый почерк, который будет во много раз лучше предыдущего. Главное – не спешить и тренироваться внимательно и размеренно, пробуя работать на самой разной бумаге и самыми разными письменными принадлежностями – гелевой и шариковой ручками, карандашами и даже пером. Очень полезно рисовать. Все это поможет «вспомнить», как это было в школе и подкорректировать уже сложившийся стиль письма в лучшую сторону.