На пути к самосовершенствованию. По пути саморазвития. Духовные практики на пути саморазвития, их влияние и цели

Пути саморазвития представляют собой извилистые лесные тропы, на которых очень легко заблудиться. Именно поэтому каждому человеку нужен свой собственный ориентир, который поможет ему преодолеть большинство трудностей и не допустить основных ошибок, совершаемых новичками.

Каждый из нас самостоятельно выбирает свой путь к саморазвитию . Это может быть как простое подражание кумиру, так и постепенное вырабатывание желаемых уникальных качеств. В мире существует множество различных путей и средств к достижению целей , и у всех людей они совершенно разные. Главное, во время определиться, в каком направлении будете двигаться именно вы!

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!

Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют набирающий популярность ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство, теперь доступно всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...

На протяжении всей своей жизни человек стремится достичь определённых результатов и целей, которые, по его мнению, играют главную роль в его существовании. И это вполне нормальное явление, так как без определённых задач, к достижению которых необходимо будет стремиться, в принципе жизнь станет бесцельной и даже бессмысленной, а порой и скучной.

Путь к самосовершенствованию и саморазвитию

Наша жизнь чем-то напоминает речку, которая течет в заданном природой направлении. Но в нашем случае её течение вполне можно изменить, задав необходимые нам ориентиры. Именно те люди, которые знают, чего они хотят добиться от жизни, способны здраво рассуждать о путях и методах достижения целей. Ведь у них есть мощный стимул и хорошая мотивация для этого.

Как только человек решает круто изменить свою жизнь, он сталкивается с выбором . У каждого будет свой путь к , так как цели и желания у всех совершенно разные. И только выбрав верную дорогу для дальнейших действий, возможно начать своё главное путешествие по достижению желаемого и усовершенствованию уже имеющегося.

Саморазвитие и жизненный путь личности

У каждого из нас впереди свой путь саморазвития . Он необходим для того, чтобы постоянно работать над собой, совершенствоваться в нужном направлении и покорять новые результаты. Все эти манипуляции с самим собой приводят к выстраиванию саморазвития и жизненного пути личности .

Личностью считаются лишь те, кто путём упорной и долгой работы над собой, смогли раскрыть свои индивидуальные качества и персональные умения, которые и отличают их от других людей. Именно уникальность и неповторимость мыслей, идей и действий делает человека самим собой, а не чьей-то фальшивой копией.

Пути и средства саморазвития

Пути к самосовершенствованию бывают разными, так как определяет их сам человек, основываясь на своих желаниях и убеждениях. Совершить такой выбор реально лишь в более зрелом возрасте. Ребёнок в детстве ещё не чувствует яркой потребности в собственном изменении, так как он пока что не является полностью сформировавшейся личностью. Обычно, глобальные изменения в человеке происходят в подростковом возрасте, когда он начинает и замечать индивидуальные черты характера. Чаще всего девочки в этом возрасте начинают тщательнее заботиться о своём внешнем виде, вырабатывая свой персональный вкус. А мальчики больше обращают внимание на собственные физические навыки, развивая их до достойного уровня.

Эта статья продолжает тему душевного равновесия, т.к. что бы обрести душевное равновесие, необходимо пройти путь саморазвития.

Саморазвитие – это процесс личностного роста и познания себя за счет собственных моральных и физических ресурсов.

Человеку, вставшему на путь развития, прежде всего, необходимо освободить свое сознание от условностей повседневности и шаблонных стандартов мышления. Подчиняясь общепринятым правилам общества, люди невольно передают свою жизнь под контроль начальников, друзей, окружающих, попадая в полную зависимость от их мнения и взглядов.

Саморазвитие следует начать с чтения соответствующих книг или пойти на специальный тренинг. Не стоит останавливаться на каком-то одном источнике, в мире есть огромное количество актуальной литературы данного направления. Еще, я бы посоветовала, посмотреть свою нумерологию, что бы понять на правильном ли ты пути, надо ли тебе туда, к чему ты стремишься. Быстро рассчитать и .

Особо выдающимися наставниками XX века считаются Карлос Кастанеда и Ошо (Бхагван Шри Раджниш). Их учения расширяют кругозор и открывают новые горизонты видения. Переворот в моем сознании произошел после прочтения книг Вадима Зеланда. Очень советую его книгу «Трансерфинг реальности». После прочтения этой книги, все встало на свои места. Но к этому нужно быть готовым.

Первым шагом на пути к самосовершенствованию является самопознание. Большинству людей страшно заглянуть внутрь себя, разворошить то, в чем стыдно признаться даже самым близким и родным. Совершенные когда-то поступки, день ото дня тяготят душу, вызывая чувство стыда или даже отвращения. Освободиться от пережитков прошлого можно пересмотрев свою жизнь.

Обуздать негативные мысли, сосредоточиться на позитивных моментах и принести гармонию в жизнь помогут медитации. Систематические практики медитаций научат прислушиваться к основному учителю и источнику мудрости — внутреннему голосу своей души.

Наполнению своего существования смыслом и достижению высот в развитии поспособствует творчество. Определенный талант заложен и кроется в глубине каждого от рождения. Но, затаенные фобии и страхи мешают находить себе новые увлечения и развивать свое мастерство. Творчество подразумевает не только рисование, поэзию или актерство. Это может быть любая деятельность, делающая человека счастливым и избавляющая от тоски и скуки.

Еще один существенный фактор в саморазвитии – умение применять закон притяжения. Он заключается в искусстве правильно формулировать намерения, программировать подсознание на успех и настраивать себя на исполнение желаний.

Путь саморазвития состоит из нескольких этапов. К ним относятся:

1. Осознание необходимости.

Для начала требуется понять, нужно ли вообще вставать на этот путь и зачем. Насколько велико желание внести радикальные перемены в свою жизнь.

1. Изучение потребностей.

Здесь важно осознать, что именно хочется изменить в лучшую сторону. Желательно как можно четче представить конкретную цель, будь то финансовая стабильность, крепкие отношения или карьерный рост. Не нужно менять сразу все, лучше поочередно достигать поставленные цели.

3.Познание себя.

Здесь предлагается с предельной честностью заняться самоанализом. Раскрыть положительные и отрицательные черты своего характера, достоинства и недостатки. Суметь реалистично посмотреть на свои силы, не переоценивая их.

4.Составление стратегии саморазвития.

Характеризуется этот пункт необходимостью определения дальнейших действий. Приходящие на ум идеи, следует обязательно фиксировать и стараться воплощать. Дисциплина и ежедневная практика, здоровая пища и полноценный сон способствуют рождению в голове ясных и светлых мыслей.

5.Действия.

Важно не тешить себя отговорками «с понедельника» или «со следующего месяца», а целеустремленно двигаться вперед прямо здесь и сейчас, с твердой уверенностью, что все непременно получится!

На пути познания себя следует научиться адекватно воспринимать все трудности и неудачи. Не уходить от реальности в депрессии, не искать виноватых, а попытаться проанализировать и скорректировать ситуацию. Неудачи — это уроки на жизненном пути, без которых успех не возможен.

Истинное наслаждение своей деятельностью и позитивное отношение к окружающему миру способно творить чудеса.

Постоянно совершенствующаяся личность притягивает полезные связи, хорошую работу, успешные знакомства. Иными словами, сама формирует качество жизни, получая от нее максимальную пользу. А успех и счастье появятся как следствие прохождения пути самосовершенствования.

В следующих статьях я помогу тебе пройти путь саморазвития с наименьшими временными затратами. Искать нужную информацию и перечитывать все нужные книги отнимает очень много времени. Я прохожу этот путь уже почти 10 лет. Было очень трудно первое время, я сидела за книгами сутками, отбирала и конспектировала информацию, которая вызывала у меня отзыв в душе и двигала вперед. Посещала тренинги по саморазвитию, покупала диски с медитациями, изучала техники Рэйки и Космоэнергетики. Вот этой информацией, отфильтрованной и приносящей реальные результаты, я буду делиться в своих статьях на этом сайте. Тренинги и медитации будут получать мои подписчики совершенно бесплатно. Форма подписки на правой панели сайта.

Этот процесс представляет собой осознанное управление личностным ростом, изучение новых знаний и навыков, моделирование поведения, которое должно прослеживаться во всех сферах жизни. Это неотъемлемый атрибут каждого прожитого дня в стремлении стать лучше.

Способы развития личности

ПОД ТЕРМИНОМ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПОНИМАЕТСЯ НЕПРЕРЫВНАЯ РАБОТА НАД СОБОЙ.

Данный процесс включает в себя познание мира, улучшение приобретенных качеств и навыков, которые соответствуют жизненным целям. Психологи утверждают, что базой для саморазвития выступает функция адаптивности нервной деятельности человека под условия, в которых развивается каждый конкретный индивидуум. Поскольку мотивы и способности к самооценке у всех из нас разнятся, то и цели саморазвития также могут быть разными: духовные интересы и убеждения, материальные блага, профессиональное совершенствование и пр.

Практически все книги саморазвития и самосовершенствования систематизируют такие условия для начала работы над собой:

• проведение самоанализа и самонаблюдения, чтобы сравнить себя с окружающими и выявить «слабые» места;
• постановка цели саморазвития;
• выработка программы для совершенствования своей личности;
• проявление воли и силы характера.

Пути самосовершенствования

Рассматривая конкретные направления саморазвития личности, можно определить несколько основных путей данного процесса:

1. Совершенствование нравственности

Данный процесс несколько схож с теми методиками, которые преподают педагоги – закладывание норм такта, вежливости, понятий хорошего и плохого. Несомненно, все эти знания остаются актуальными в течение жизни. Однако чем старше становится человек, тем в более серьезные ситуации ему приходится попадать. Моральные ценности и ориентиры перестают делиться на «черное» и «белое», поэтому нередко приходится заниматься психоанализом и быть максимально объективным, находить верное решение.

2. Развитие ума – еще одно направление самосовершенствования индивидуума

Изучение новых навыков и знаний не просто делают из нас эрудированных специалистов, но и весьма интересных собеседников в любом месте, в любое время. К тому же это прекрасное подспорье в пожилом возрасте, ведь тренированный ум не утрачивает свою остроту и концентрацию.

3. Эстетическое самосовершенствование

Данный процесс предполагает изучение высших ценностей общества и искусства. Походы в арт-галереи, музеи, выставки, театры формируют личное мнение и вкус. Не стоит думать, что если вы не родились в семье пейзажистов и не являетесь знатоком искусства, то вы никогда не сможете оценить музыкальные шедевры или художественные полотна.

4. Развитие физической формы

Этот способ саморазвития и самосовершенствования личности подразумевает поддержания тела в тонусе и гармонии с эмоциями. Помимо медицинской пользы для организма, физические тренировки позволяют ощущать себя более уверенно и любить себя.

5. Профессиональное саморазвитие

В условиях стремительного роста технических возможностей, адаптации общества под новые идеи и ценности, необходимо сохранять конкурентоспособность на рынке труда. Грамотный, креативный и уверенный в себе специалист – на вес золота. Поэтому целью такого самосовершенствования является развитие качеств и навыков, полезных для профессиональной деятельности.

Таким образом, мы рассмотрели основные способы саморазвития личности, которые помогут вам обрести свою цель в жизни и становиться лучше с каждым прожитым днем.

Самосовершенствование - это процесс непрерывного приложения усилий для улучшения себя и преодоления своих слабостей и недостатков. Нельзя сделать все за один день. Требуется много терпения, настойчивости и постоянного стремления стать лучше. И это лишь немногое из того, что ускоряет движение человека вперёд. Итак, с чего начать самосовершенствование?

1. Наведите порядок

Окружающая обстановка сильно влияет на наши мысли и сознание. Поэтому если ваш дом захламлён и загрязнён, то какие же тогда будут мысли? Не надо устраивать раз в год. Постарайтесь убирать регулярно. Тогда и в мыслях всегда будет ясность. Так что если вы задумываетесь о том, с чего начать самосовершенствование, то наведите вокруг себя порядок. Но это ещё не всё. Пожалуй, самое важное - навести порядок в собственной голове. Это значит определиться со своими целями и мечтами. Причём должен быть сформулирован конечный результат, к которому необходимо двигаться каждый день. Поставьте 5-7 амбициозных целей и определите шаги, необходимые для их достижения.

2. Действуйте!

Самосовершенствование личности является излюбленной темой для многих людей. Они прочли об этом много книг и любят порассуждать и высказать своё мнение. Только чтобы в жизни произошли реальные изменения, недостаточно просто читать. В книгах мы можем найти лишь вдохновение и советы. Можно очень красноречиво говорить о том, что нужно делать для изменений. Самое сложное - применить это на практике. Поэтому после прочтения какой-либо полезной книги сразу действуйте, применяя полученные советы в реальной жизни.

3. Соблюдайте регулярность и дисциплину

Регулярность и дисциплина - вот те две вещи в наших действиях, которые требует самосовершенствование. С чего начать работу по внедрению этих качеств? Надо изменить к ним своё отношение. Многими людьми дисциплина воспринимается как нечто такое, что заставляет действовать против собственной воли. К примеру, если мы что-то делаем для улучшения нашего здоровья, то на первых порах организм будет сопротивляться при помощи лени. Воспринимайте свои регулярные действия как краткосрочную инвестицию. Потребуется всего лишь месяц, чтобы совершаемые каждый день дела стали привычкой и не противоречили вашему естеству.

4. Найдите единомышленников

Бывает, что человек знает, с чего начать самосовершенствование, но никак не может совершить нужные шаги в одиночку. В этом случае можно попробовать найти команду единомышленников со схожими задачами. Объединение - одна из самых великих сил. Во время совместной работы с другими вы получите вдохновение и поддержку. Также этого можно добиться путём изучения биографий выдающихся личностей. У них есть чему поучиться.

Парадокс самосовершенствования состоит с том, что если большую часть внимания мы отдаём не собственному эго, а окружающим, то добиваемся большего прогресса в развитии личности. Так что чаще думайте о других. Ведь человек - социальное существо, и благополучие каждого зависит как от него самого, так и от способа взаимодействия с окружающими.

Теперь вы знаете, с чего начать самосовершенствование. Будьте активными и позитивными творцами собственной жизни! Воспринимайте её как игру, и тогда у вас всё получится!