Развитие сверхъестественных способностей человека тренировки. Как открыть в себе способности. Упражнение для развития косвенной интуиции

Каждый хоть раз мечтал о том, чтобы иметь суперсилы или сверхспособности, которые бы выделили его из толпы и дали преимущества, которых нет у других. Большинство людей отказываются от затеи получить сверхспособности, полагая, что это просто невозможно, ведь только у супергероев из комиксов есть суперсилы, а никак не у обычных людей. С этим, конечно, не поспоришь: люди не могут научиться летать или телепортироваться, но вы вполне можете обострить чувства, данные вам от природы, и сделать их сильнее, чем у других людей. Нужно только учиться и тренироваться!

Шаги

Как развить экстрасенсорные способности

Узнайте как можно больше о способностях, которые хотите развить. Сконцентрируйтесь на одной или двух способностях, не распыляйте свои силы на изучение десятка из них одновременно. Определите, какие из психических способностей наиболее важны для вас, и усердно тренируйтесь, стараясь их развить.

Практика прежде всего. Перед сном выделите себе время, чтобы написать на бумаге три предсказания на следующий день. Перед этим закройте глаза и сконцентрируйтесь. Какие впечатления у вас возникают при мысли о следующем дне? Вы чувствуете что-то нутром? Какая песня играет в вашей голове? Как вы себя чувствуете? Кого вы представляете? Меняется ли ваше настроение?

• Делайте это упражнение каждый день и подмечайте любые закономерности, которые ведут к вашим ошибочным или правдивым предсказаниям.
• Ведите детальные записи своих предсказаний.

1. Улучшайте свою способность ясновидения, практикуя психометрию. Психометрия – это искусство “читать” энергетику предмета посредством прикосновения. В основе такой практики лежит идея о том, что люди, окружающие нас места и события могут оставлять эмоциональные и энергетические следы на материальных объектах. Считается, что ясночувствующий может считывать эти эмоции и энергию, прикасаясь к объектам. Эта способность может позволить вам чувствовать людей, окружение и события, связанные с конкретным человеком, когда вы берете в руки предмет, принадлежащий ему.

   • Попросите друга завязать вам глаза, а затем дать вам в руки маленький предмет. Попросите друга выбрать предмет, который часто используется владельцем (например, ключи или украшение), поскольку считается, что именно такие предметы особенно сильно заряжены энергетикой человека.
   • Возьмите предмет в руки, затем расслабьтесь и подмечайте все идеи, впечатления и чувства, которые у вас возникают. Запишите все, что почувствовали. Нет такой информации, которая была бы незначительной в этом деле. Когда закончите, повторите сеанс вместе с другом.
   • Попросите, чтобы он комментировал все, что услышит, и вы сами увидите, есть ли какие-то подтверждения вашим ощущениям.

2. Работайте над способностью видеть на расстоянии. Начать считывать информацию на расстоянии не так уж и сложно. Выберите любое место. Перед началом сеанса определите для себя, что вы хотите узнать об этом месте. Вы ищете здесь какого-то человека? Вы пытаетесь увидеть событие, которое здесь произошло? Затем сконцентрируйтесь и четко представьте себе это место. Обращайте внимание на любые мысли и впечатления, которые возникают у вас, когда вы представляете себе это место.

   • Когда вы практикуете видение на расстоянии, закройте глаза и устремите все свои помыслы к своему третьему глазу, который расположен в центре вашего лба, немного выше уровня глаз.
   • Если это возможно, постарайтесь практиковать видение на расстоянии также в группе. Сеансы в группе могут стать источником мощной энергии и дать хорошие результаты.

3. Учитесь считывать информацию. Считается, что у каждого человека своя собственная уникальная энергетика, которая испускается в виде ауры. Когда вы пытаетесь рассмотреть чью-то энергетику, вы как бы настраиваетесь на ее частоту и узнаете что-то о человеке, анализируя его ауру. Считается, что психически чувствительные люди обладают этой способностью. Практикуя это искусство, вы сможете развить у себя способность к эмпатии.

   • Попробуйте такое упражнение: найдите человека, предпочтительно того, кого вы не очень хорошо знаете, и встаньте на расстоянии 1-2 метра от него. Каждый из вас должен закрыть глаза и представить другого в виде шара энергии или света.
   • Когда вы вместе представите себе это, попробуйте прочитать энергетику друг друга, сверху вниз, и замечайте любые ассоциации, которые у вас при этом возникают (цвета, числа, слова, картинки или впечатления). Через несколько мгновений вы оба должны открыть глаза и обсудить, что увидели.
   • Обсудите, насколько эти видения соотносятся с вашими жизнями.

4. Ведите дневник снов. Пусть этой дневник лежит на прикроватной тумбочке или столике, чтобы вы могли записывать свои сны сразу же, как проснетесь. У каждого сновидца есть определенный шифр – набор символов, который повторяется в его снах. Записывая свои сновидения, вы можете разгадать этот шифр. Это важно, если вы хотите создавать астральные проекции или практиковать осознанные сновидения. Помимо того, что вы будете записывать сны, записывайте любые вопросы или волнующие вас мысли, которые периодически у вас возникают.

   • Если вы пытаетесь связаться со своим духом-наставником, это может помочь настроиться на них и найти ответы на свои вопросы.
   • Записывайте любые застрявшие в голове идеи или картинки, которые приходят на ум во время медитации.

   Как укрепить свой разум

   1. Медитируйте . Любой сильный медиум скажет вам, что ключевой момент практики – это медитация. Медитация поможет сделать ваш разум сверхчувствительным и настроиться на ваше окружение. Спокойный разум обострит вашу осознанность и приглушит ненужные мысли. Сначала ваши мысли будут беспорядочно блуждать, и может казаться, что все усилия напрасны. Не переживайте! Для хорошей медитации нужны часы и дни практики. Будьте настойчивы и вы достигнете цели.

      • Найдите тихое место, где вам никто и ничто не помешает.
      • Начните с простого, поставьте перед собой ясную и достижимую цель. Медитируйте 10-20 минут в день.
      • Как только вы отработали этот навык, постепенно увеличивайте время сеансов.

   2. Расслабьтесь. Обычно наше сознание работает слишком быстро, чтобы образовалась какая-либо психическая связь. Наш мозг постоянно отвечает на разнообразные стимулы и только небольшой процент сигналов извне осознается нами. Уделяя достаточно времени тому, чтобы расслабиться, вы очищаете свой разум от ненужных мыслей. Вы даже можете настроится на такие вещи, которые никогда бы не почувствовали в обычной жизни. Это поможет вам развить способности ясновидения и яснослышания, а еще намного проще давать оценку интуитивным чувствам, когда вы расслаблены.

      Тренируйте самоосознанность. Самоосознанность – это постоянная концентрация внимания на том, что происходит вокруг в любой данный момент времени с рациональной точки зрения. Когда вы можете сконцентрироваться на настоящем, вы можете идеально выполнять текущие задачи. Это поможет вам развить способность психокинеза. Работайте над тем, чтобы по-настоящему осознавать как можно больше из того, что происходит вокруг. Навыки расслабления и медитации здорово вам помогут, когда вы начнете практиковать самоосознанность.

   3. Тренируйте свою интуицию. Интуиция – это внутреннее чутье, предчувствия, которые вы ощущаете по отношению к людям, ситуациям, и которым не можете дать рациональное объяснение. Нельзя логически объяснить эти чувства, но обычно такие впечатления очень сильны. У каждого из нас есть интуиция, сильная или слабая, но ее можно развить путем тренировок и при получении жизненного опыта.

      • Развивая свою интуицию, вы учитесь глубже понимать мир вокруг вас.
      • Ведите подробные записи о любых интуитивных чувствах, которые вы испытали.
      • Когда вы получите больше информации о каждом отдельном событии, сравните, насколько она совпадает с вашими первоначальными предчувствиями на этот счет.

      Как приобрести физические сверхспособности

      1. Научитесь видеть в темноте. Можно натренировать глаза так, чтобы они быстрее привыкали к полумраку или тьме в плохо освещенных или неосвещенных местах. Уделяйте по 30 минут в день тренировке глаз. Проводите время в темноте, чтобы ваши глаза привыкали распознавать очертания в темноте.

         • Часто носите солнцезащитные очки, даже если они вам не нужны.
         • Через какое-то время ваши глаза будут быстрее привыкать к темноте.

      2. Занимайтесь спортом и поддерживайте хорошую физическую форму. Чтобы получить физические сверхспособности, вы должны всегда быть в форме. Это постоянный процесс, во время которого вы все время развиваетесь и становитесь сильнее и выносливее. Занимайтесь в тренажерном зале, чтобы стать сильнее. Регулярно выполняйте кардионагрузки, чтобы увеличить скорость и выносливость. Занимайтесь йогой, чтобы снять стресс и раскрыть свой разум. Попробуйте ходить в походы и заниматься скалолазанием, чтобы научиться оценивать расстояния и другие параметры окружающего мира.

         • Не перенапрягайтесь в начале тренировок. Делайте только то, что вам под силу, и постепенно увеличивайте нагрузку.
         • Физические способности супергероя не появятся за пару дней.
         • Бросьте все вредные привычки. Например, если вы курите, вам намного сложнее будет увеличивать свою выносливость и улучшать общую физическую форму.

      3. Тренируйтесь выполнять некоторые элементы паркура . Паркур – это городской спорт. Те, кто занимаются паркуром, стараются передвигаться по городу как можно быстрее и использовать окружающую среду при этом как можно эффективнее, вне зависимости от преград, которые многим людям показались бы непреодолимыми. Они ускоряются, используя только ресурсы своего тела и окружающие предметы, преодолевая преграды в мгновение ока. Такие спортсмены должны сохранять темп (чтобы поддерживать эффективность и силу), бегая, карабкаясь, прыгая, вращаясь, совершая опорные прыжки и многое другое.

         • Паркур – это спорт, в котором нет элемента соревнования.
         • Паркур учит двигаться в окружающей среде, умея при этом использовать ее для продвижения.

Каждый человек приходит в этот мир с уже существующими творческими, интеллектуальными, физическими и другими способностями. То, что дано ему при рождении, можно подвергать изменениям, развивать. Однако существуют еще и нечто более высокое. Как развить сверхспособности и управлять реальностью, поможет понять данная статья.

Сверхспособности – это такие навыки и качества, которыми обладают лишь определенные люди. К ним традиционно относят:

• Телепатию – считывание мыслей;
• Ясновидение – видение будущего, настоящего, прошлого отдельных людей и даже цивилизаций, их психического, физического состояния, энергетических поражений в виде «проклятий», «порчи», «сглаза»;
• Яснослышание – умение слышать звуки на довольно значительном расстоянии;
• Дальновидение – видение происходящего на большой дистанции, к примеру, на космическом или подводном корабле, в отдаленном уголке планеты и т. д.;
• Левитацию – уменьшение веса своего тела, определенных предметов, включение сил антигравитации с созданием эффекта зависания в воздухе;
• Телепортацию – исчезновение в одной месте и появление в другом, иначе говоря, мгновенное перемещение;
• Телекинез – передвижение предметов взглядом, силой мысли.

Перечень свехспособностей можно продолжать. Традиционно считается, что они являются неким особым даром. Однако в современном мире есть возможность развития сверхспособностей с дальнейшим управлением реальностью:

Есть большое количество правил, техник, помогающих пробудить загадочные внутренние ресурсы человека. Но самым главным, без чего такое пробуждение не состоится, является беспрекословная вера в собственные силы. При скептическом настрое, ощущении неуверенности, лучше к делу не приступать:

• Итак, первое и главное – искренняя и безоговорочная вера в существование сверхспособности и, конечно же, в наличие ее у себя. Вспомните, были ли у вас когда-то внутренние «намеки». К примеру, благодаря внутреннему чутью вы избежали несчастного случая. Если такое с вами случалось, то можно рассчитывать на успех;
• Уяснение того, что развиваемую свехспособность следует направлять лишь в положительное русло. В кинофильме по роману С. Кинга «Кэрри» девушка развивала способность к телекинезу с целью отмщения обидчикам. Так вот такой путь деструктивен. Дающееся свыше должно использоваться лишь во благо;
• Каждодневное штудирование, анализ, сравнение информации по нужной вам теме. Это помогает углубиться в процесс изучения, отыскать оптимальные лично для себя тренинги;
• Постоянные тренировки, применение и оттачивание полученных навыков во всех жизненных сферах. Так, обучаясь телепатии, тренируйтесь как на знакомых вам людям, так и пробуйте «считывать» мысли посторонних людей;
• Фиксация результатов в специальном дневнике, что позволяет видеть собственные достижения. Конкретные примеры придадут вам уверенности в собственных силах.

Развитие любой свехспособности потребует от вас довольно длительного времени и усилий. Постоянное совершенствование, практика, «шлифовка» умений приведут вас к заветной цели:

Каждая конкретная сверхспособность требует особого развития с помощью определенных упражнений. Рассмотрим в качестве примера практику вырабатывания ясновидения. Система тренировок не так сложна, но занимает немало времени. Ведь вам будет необходимо, развивая способность к ясновидению, активизировать части мозга, не применяемые в обыденной жизни. Известно, что в древние времена люди использовали данную способность, не задумываясь. В Индии и сейчас существуют старинные мантры, развивающие ясновидение. Такая практика распространена в храмах, где постигаются тайные искусства:

Исследователи паранормальных явлений собрали ряд тренировок, направленных на развитие внутренних сил. Не следует перенапрягать свой мозг. Практики поначалу должны проходить 1-2 раза в 7 дней, далее увеличиваясь до четырех. Рассмотрим некоторые из них.

«Концентрация»

Именно с нее начинается каждая тренировка. Проще всего сконцентрироваться на точке:

• На листе белой бумаги рисуют черную точку;
• Его размещают на уровне глаз на расстоянии вытянутой руки;
• Смотрят исключительно на точку;
• Не моргают, потому что это нарушает концентрацию.

Данная практика проводится в течение 10-15 минут. Постепенно вы научитесь расслаблению глазных яблок. При выполнении упражнения важно также очищение разума от лишних мыслей. Думать следует лишь о черной точке. После улучшения концентрации можно брать более сложные объекты в виде яблока, чашки, карандаша. Полная сосредоточенность предполагает такое включение в предмет, когда можно увидеть его обратную сторону.

«Скрытые предметы»

Самым простым является упражнение с конвертом:

• Посторонний человек готовит несколько плотных конвертов с различными изображениями и фигурками;
• Сконцентрировавшись, начинайте работать с ними, пытаясь, не открывая конверты, рассказать о находящемся объекте.

Считается, что каждый цвет имеет свою температуру и особое свечение.

«Работа с фото»

Эта тренировка заключается в том, что, глядя на фотографии незнакомых людей, которые дали вам друзья кое-что знающие о них. Попробуйте угадать, кто перед вами, где он находится и так далее. Для этого необходимо:

• Сосредоточиться на изображении по методу «черной точки»;
• Позволить информационному потоку свободно перемещаться в сознании.

Данное упражнение требует усидчивости. Возможно, у вас ничего не получится в течение 10-15 раз. Старательно продолжайте тренировку. Ведь развитие любых способностей – нелегкое дело. Решив развить в себе любую сверхспособность, помните, что она внесет существенные изменения в вашу жизнь и не даст возможности повернуть назад.