Ложное решение эмоциональных конфликтов

Чувство счастья невозможно представить без двух главных составляющих – эмоциональной независимости и жизнерадостности. Строя свою самооценку на мнении других, человек не может познать, кем он действительно является. К счастью, путь к независимости и спокойствию души не так и сложен. Достаточно принять настоящего себя, изменить свои ментальные установки и направить свою жизнь в нужную сторону. Пусть ознакомление с информацией ниже станет вашим первым шагом к этой цели.

Шаги

Часть 1

1. Переосмыслите прошлое. Например, большинство людей считает, что их родители не такие уж классные. Но из-за чего сложилась такая оценка? Родители не любят нас или мы не заслуживаем любви? Нет, конечно. Но, будучи детьми, это трудно осознать. Большинство родителей не выглядят классными, поскольку они не знают четко, к чему стремятся. Им, как и всем людям, сложно найти смысл жизни, но они стараются. Зачем обвинять в своей боли родителей (или бывшего мужа/парня/подругу)? Переосмыслите свое отношение к близким людям. Вы увидите, что самое худшее, на что они заслуживают, это жалость, а лучшее, что им можно предложить, это сострадание.

   • Будь вам 7 или 70 лет, вы наверняка сталкивались с негативными взаимоотношениями, оставившими шрамы на вашей психике. Люди склонны принимать близко к сердцу каждую неудачу/ссору/разочарование/отказ. В сознании все такие события суммируются, и конечный результат влияет на нашу самооценку. Начните с того, чтобы остановить этот подсчет. Вчерашний день находится в прошлом, и пусть он там и остается. Для сегодняшнего дня он не важен.

2. Простите и забудьте. Это существенный шаг, без которого невозможно приблизиться к переформатированию жизни и принятию себя. Стоит перестать держаться за обиды и принимать все лично, и тогда вы получите настоящего себя в чистом виде. Натуральная версия вашей личности без примесей способна быть радостной и эмоционально независимой, значит, вы также будете счастливы!

   • В следующий раз, когда появится огорчение от поведения какого-либо человека, вспомните, что к вашей внутренней сути он не имеет никакого отношения. Каждый человек имеет право решать самостоятельно, что он считает лучшим, и это вне вашей власти. Каждая такая ситуация – не более чем очередное тривиальное событие вашей жизни, которое скоро забудется.
   • Принятие предыдущего пункта не означает, что людей нужно вообще отбрасывать, не принимая во внимание их поведение. Простите и забудьте об этом конкретном случае, но модифицируйте свое отношение к данному человеку. Например, ваш друг опоздал на час на ваш ужин. Отметьте такое поведение. В следующий раз (если следующий раз будет), вы будете готовы к такому поведению.

3. Проводите больше времени с собой. Когда вы в последний раз позволяли себе забыть о телефоне и всех других отвлекающих вещах, чтобы просто провести время так, как хочется самому? В наш век каждый человек находится под непрерывной бомбардировкой разных стимулов, отвлекающих его от интроспективного взгляда и анализа своего сознания. Начиная с сегодняшнего дня, зарезервируйте в своем дневном графике 20 минут на «мое время». Кто, как не вы сами, будет вашей лучшей компанией?

   • В это время ваше сознание полностью свободно. Проследите, куда оно стремится? О чем оно думает? Обратите внимание, насколько обворожительные возможности открываются от того, что находится внутри вас. Чему вы можете научиться у себя?

4. Узнайте, кем вы являетесь. Звучит так, будто муравья просят посмотреть в зеркало и сказать: «Я – муравей». Но это важный момент, дополняющий предыдущие и последующие шаги. Есть несколько пунктов, которые можно применить к каждому человеку:

   • Вы настолько же ценны, как и все остальные люди, которых вы знаете. Не существует «лучших» людей, у каждого есть свои достоинства и недостатки.
   • У каждого есть таланты и своя сфера интересов. В чем заключаются ваши?
   • У вас есть мысли и суждения. Есть вещи, которые вам нравятся или не нравятся. Что это за вещи?
   • У вас есть ценности. У вас есть убеждения. Какие идеи и вещи являются истинными для вас?

   Часть 2

   Изменение мышления

   1. Оцените себя. Есть много видов эмоциональной зависимости, и самый распространенный – романтические взаимоотношения. Мы привыкаем зависеть от других в любви, сексуальных отношениях, одобрении и других вещах. Не получая необходимого, мы чувствуем, что сделали что-то не так или в чем-то обесценились. Насколько сильно вы зависите от других эмоционально? В романтических отношениях? С друзьями? С начальством и коллегами на работе? С каждым человеком, с которым вы встречаетесь? Подумайте, и дайте ответы на следующие вопросы, чтобы узнать, над чем именно вам нужно поработать:

      • Насколько легко вы поддаетесь зависти? Бывает ли так, что сравнение себя с другими портит весь день?
      • Часто ли люди не соответствуют вашим ожиданиям? С кем это случается чаще всего?
      • Будучи наедине, чувствуете ли вы потребность в близости кого-нибудь, чтобы чувствовать себя комфортно? Если рядом никого нет, заполняет ли вас чувство неопределенности?
      • Воспринимаете ли вы своего партнера или близость с ним как личное счастье?

   2. Примите ответственность. Когда мы осуждаем других, мы переносим ответственность на них. Таким образом, они становятся единственными людьми, способными решить эту проблему. Ужасно, не так ли? Чтобы взять под контроль свои эмоции и мышление, необходимо принять ответственность.

      • Такой подход подталкивает к тому, чтобы найти опору для решения проблем в себе самом. Вместо того, чтобы тонуть в страданиях, вы начинаете искать способы и доступные средства для улучшения и изменения ситуации. Вы также избавляетесь от тех негативных эмоций, которыми проникнута ситуация, и действуете, полагаясь на логику, поэтому ситуация становится контролируемой.

   3. Сделайте паузу, когда в следующий раз вас будут оскорблять. Всего на мгновение. Этого хватит, чтобы ответить на вопрос, нужно ли заводиться? Перед вами обычный человек, выражающий суждение и критику. Это не конец света, и, скорее всего, такое действие вообще останется незамеченным в мировом масштабе. Такое случается с каждым. Так стоит ли давать повод этому человеку почувствовать удовлетворение от того, что он сумел задеть вас? Конечно же, нет!

      • Напомните себе, что вы не обязаны отвечать именно так, как вы обычно склонны реагировать. Вам может показаться, что по-человечески естественно расстроиться, но это не единственная возможная реакция. Вы можете возмутиться, можете огорчиться, или даже просто принять событие к сведению, не отвечая на него эмоционально. Какая польза для вас от того, что вы огорчитесь или разгневаетесь? Что вам это принесет?

   4. Поймите, что счастье находится внутри, а не снаружи. Поймите это буквально. Серотонин и дофамин – это гормоны, «включающие» приятное настроение. Вы можете привести себя в экстаз, рассматривая ковер под своими ногами. Мозг может работать очень забавно, и вы можете сами решать, что вас радует, а что вызывает огорчение, не основываясь ни на каких внешних объектах. Можно ли найти снаружи то, что исходит изнутри?

      • Чтобы разжевать это еще лучше, примите одну позитивную, волшебную и чрезвычайно хорошую новость. У вас есть контроль над своими чувствами! Вы можете не зависеть от чьих-либо причуд! Вы можете чувствовать любую эмоцию, какую пожелаете. Вы не обязаны чувствовать какую-то эмоцию, если вам этого не хочется. Счастье – это сознательное решение.

   5. Соблюдайте соизмеримость. Между эмоционально независимым человеком и самовлюбленным безумцем есть разница. Некоторые люди настолько сильно вовлекаются в «преданность себе», что на пути к самоутверждению они начинают топтать всех и вся. Помните, что стремление к независимости не дает право переть рогом и быть задирой. Человек может быть добрым и внимательным к другим, не утрачивая преданности себе.

      • Большинство марширующих по головам других стремятся победить чувство неадекватности и ничтожности, скрытое глубоко внутри их сознания. Не ощущая ценности внутри, они проецируют свои ценности на других, чтобы путем завоевания утвердиться в себе. Такое поведение демонстрирует грубость, а не эмоциональную независимость.

   Часть 3

   Независимая жизнь

   1. Самостоятельное суждение. В следующий раз, когда в компании начнут обсуждать последний фильм, политику псевдо-либералов или перемывать косточки кому-то из друзей, позвольте себе сформулировать свою собственную оценку, не опираясь на других. Что вы сами чувствуете по этому поводу? Почему мнение других должно формировать вашу оценку?

      • Проявляйте самостоятельность суждений по-разному. Например, кто-то охарактеризовал кафе или фильм, как весьма посредственный. Все равно сходите туда. Люди часто говорят то, о чем не знают.
      • Определившись со своим мнением, выскажите его. Возможно, найдутся другие люди, стесняющиеся самостоятельно озвучить схожее суждение. Вы можете заставить посмотреть на проблему с такой точки зрения, о которой другие и не задумывались.

   2. Скажите «нет». Откажитесь делать то, что вам не нравится, как только вам представится следующая возможность. Вы можете отказаться не только от какой-то конкретной деятельности, но и имеете право не приноравливать свою жизнь под ожидания других. Многие люди ведут себя не так, как им хочется, чтобы не вступать в конфликт с чьим-то представлением о том, как они должны жить. Это в корне неправильно. Прислушивайтесь к своей интуиции – она часто бывает права.

      • Здесь также есть опасная грань, за которой можно сорваться. Должны ли вы пропустить свадьбу друга из-за того, что вам не хочется туда идти? Конечно же, нет! Должны ли вы отказаться от участия в рабочем совещании из-за того, что вас одолевает лень? И здесь мимо. Образно говоря, нужно решать продуманно, на каком поле стоит сражаться.

   3. Научитесь решать свои проблемы. Сегодняшняя культурная среда смешала миллионы ценностей. В распоряжении людей есть множество разных ресурсов, благодаря чему ему почти не нужно напрягаться. Всегда найдется человек, способный починить машину, трубопровод, компьютер, наше здоровье и многие другие вещи. Обратная сторона этого – утрата независимости и чувства ответственности. Чтобы вернуть независимость, нужно решать большинство проблем своими силами.

      • Как только накатит следующая волна депрессивного настроения, поднимите грудь колесом и сделайте что-то, чтобы прогнать нежелательного гостя. Посвятите вечер какому-нибудь веселому занятию, займитесь шопинг-терапией, или просто отдохните. Покажите, что ваша внутренняя жизнь вполне успешна, и не другие люди, а вы сами в силах изменить события в лучшую сторону.
   4. Когда вся жизнь крутится вокруг небольшой группы людей, маловероятно, что их идеи будут восприниматься как что-то, способное двигать горы. Встречайтесь с самыми разными людьми, чтобы расширить границы своего мира и не зависеть от ограниченных суждений. Широкая социальная сеть позволит сохранить настроение всеми правдами и неправдами.
      • Все люди склонны привязываться к вещам и другим людям. Неприятно, поскольку из-за этого возникает большая или меньшая зависимость эмоционального состояния от внешних объектов. Соизмеримость – ключевое качество для решения этой проблемы. Не привязывайтесь слишком сильно и найдите золотую середину между контактами с другими и собой, разделяя время соответственно.

   5. Займитесь собственными делами. Это конечная цель ваших изменений. Если вы независимый человек, то можете заниматься своим делом, что бы это ни было. Найдя внутреннюю опору в себе, держитесь за нее крепко, и никто не сможет повлиять на ваше ощущение счастья.

      • Люди, способные неподдельно быть самими собой, встречаются нечасто. Их отношение к миру не связано с оценочным суждением, оно просто вдохновляет. Люди вокруг видят, что вы фонтанируете счастьем, и стремятся стать похожими на вас. Если кто-то из них не способен стать таким же, подумайте, нужны ли такие люди в вашем окружении.
   • Воспринимайте прошлые ошибки, как жизненный опыт, благодаря которому вы стали сильнее и мудрее, чтобы в будущем не повторить их.

Правообладатель иллюстрации Getty Images

1 октября в Каталонии состоялся неофициальный референдум по вопросу о независимости этой автономии от Испании и превращении ее в отдельное государство.

10 октября лидер Каталонии Карлес Пучдемон подписал декларацию независимости Каталонии, одновременно призвав региональный парламент отложить объявление независимости, чтобы наладить диалог с Мадридом по вопросу о выходе из Испании.

По его словам, в результате прошедшего 1 октября референдума автономия получила мандат от народа, чтобы стать независимым государством.

Эта провинция уже не впервые пытается добиться независимости. Но что нужно для того, чтобы стать независимой страной? Программа Всемирной службы Би-би-си The Inquiry проанализировала опыт недавней истории.

• Мадрид отверг декларацию независимости Каталонии
• Карлес Пучдемон: лидер, который хочет расколоть Испанию
• Многие каталонцы не хотят независимости от Испании. Почему?

Четыре показателя

"Стать настоящей страной нельзя, если у вас нет своего пива и своей авиалинии", - заявил однажды знаменитый рок-музыкант Фрэнк Заппа.

Но на самом деле специалисты в области международного права выделяют четыре главных фактора, необходимых любому государству: наличие народа, территории, правительства и способности поддерживать отношения с другими странами на основе суверенитета.

Определение народа вызывает массу споров, но можно согласиться, что народ - это постоянное население, которое имеет представление или веру в собственную национальность.

Джеймс Ирвинг, предподаватель международного права в Лондонской школе экономике, считает, что речь идет о наличии некоей идентичности, общих интересов, которые осознаются большинством.

Другим непременным условием является наличие определенной территории, обозначенной границами, на которой установлен суверенитет.

• Сможет ли Каталония стать независимым государством?
• Путь Каталонии к независимости в пяти графиках

Устойчивое и работоспособное правительство является еще одним критерием государственности, так же как и способность поддерживать отношения с другими государствами.

Таким образом, суверенные государства имеют право вступать как в двусторонние отношения, когда, например, две страны договариваются установить дипломатические отношения или сотрудничать в деле решения общей проблемы, так и в многосторонние отношения, например, в качестве члена ЕС или участника международных соглашений по контролю за климатом.

В основе всего этого лежит понимание, что суверенное государство не зависит и не подчиняется никакому иному государству.

Итак, как же обрести подлинную государственность?

Признание

Отдельные страны могут признавать друг друга, но все добиваются признания государственности со стороны ООН.

Такое признание приносит неисчислимые блага - защиту со стороны международного права, доступ к займам Всемирного банка и МВФ, контроль над границами и больший доступ к экономическим организациям и механизмам. Плюс к тому возможность заключения торговых соглашений в соответствии с общепринятыми правилами ВТО.

Но может ли страна быть непризнанной ООН и в то же время претендовать на государственность?

"Это старый принцип - если птица ходит как утка и крякает как утка, значит, это утка, - говорит Ребекка Ричардс, преподаватель международных отношений в Кильском университете. - Мы признаем, что такое образование во всем подобно государству, ему не хватает только признания".

История Сомалиленда прекрасно иллюстрирует этот тезис.

Бывший британский протекторат в восточной Африке просуществовал четыре дня в качестве независимого государства в 1960 году, после чего присоединился к бывшему итальянскому Сомали. Он оставался частью Сомали до падения режима Мохаммеда Барре в 1991 году.

Затем в одностороннем порядке Сомалиленд объявила независимость.

• Сомалиленд - непризнанная страна
• История сепаратизма: почему Каталония обособляет себя от Испании

"Там существует на удивление сильное правительство, - объясняет Ребекка Ричардс. - Оно провело ряд демократических выборов. В стране царит мир и спокойствие, ее экономика быстро растет. То есть там есть практически всё, что должно быть в государстве".

Но при этом Сомалиленд остается никем не признанным, что затрудняет жизнь там.

"Большая часть международной помощи поступает туда не напрямую, а через Сомали. Трудно организовать гуманитарную помощь в отсутствие международных признанных инстанций", - замечает Ричардс.

Доступ к международным рынкам также затруднен из-за отсутствия юридической поддержки.

Валюта Сомалиленд не признается за пределами границ этого образования и поэтому не имеет обменной стоимости.

Юридические барьеры

Концепция, которая лежит в основе идеи о национальном государстве, - самоопределение. Право на самоопределение было зафиксировано в Уставе ООН в июне 1945 года. Первоначально его рассматривали в качестве инструмента деколонизации.

"Многие тогда думали, что такое право - полезная вещь, - замечает Джеймс Ирвинг, - но уже тогда не было единого мнения о том, что оно реально означает".

Если жители колонии требовали создания собственного государства, принцип самоопределения предоставлял им такое право. Около трети населения планеты стали гражданами новых государств с 1945 года. Тогда в ООН входило 45 государств, а теперь ООН насчитывает 193 члена.

Но принцип самоопределения содержал в себе скрытый дефект. Многие специалисты по международному праву утверждали, что после обретения колонией независимости все поползновения к сепаратизму или изменению границ должны быть исключены.

Однако принцип самоопределения противоречит этому.

"Как можно совместить эти два принципа - неизменности границ и права народа на определение собственного будущего?", - спрашивает Джеймс Кер-Линдси, профессор Лондонской школы экономики.

Автономия

Практическим решением этой дилеммы стало предоставление автономии населению района, которое добивается самоопределения, но отказ в предоставлении права на собственную государственность.

Эта дилемма встала во всей своей остроте в Косове.

Когда Югославия распалась в начале 1990-х годов, самой крупной из образовавшихся новых стран стала Сербия. Косово было автономным краем в составе Сербии, где албанское население составляло большинство.

Предоставление Косову независимости привело бы к изменению границ Сербии и нарушило бы принцип территориальной целостности.

• Косово обвиняет Сербию в планах аннексии по "крымской модели"

"Первой реакцией международного сообщества было решение о том, что Косово должно получить право на внутреннее самоопределение, - говорит Джеймс Кер-Линдси. - То есть, что это часть Сербии, но при этом край не может претендовать на то же право объявить независимость, которым воспользовались другие республики в составе бывшей Югославии.

"Поэтому когда косовские албанцы поняли, что мирным путем им независимости не добиться, они подняли восстание", - заключает ученый.

За этим последовал конфликт с Сербией, который завершился только путем военной интервенции НАТО в 1999 году.

Затем в 2008 году Косово в одностороннем порядке объявило независимость.

Сербия объявила это незаконным и обратилась с иском в Международный суд правосудия ООН, в котором решаются подобные вопросы международного права.

"Вопрос, который был поставлен в суде, звучал так - является ли объявление независимости Косова нарушением международного права?", - продолжает Кер-Линдси. - И суд фактически заявил, что международное право не запрещает жителям территории объявлять независимость".

Но суть вопроса заключалась не столько в международном праве, сколько в признании государственности Косова.

"С тех пор Косово признано более половиной членов ООН, - отмечает доктор Ричардс. - Но оно до сих пор не признается в качестве суверенного государства, потому что этого не признает ООН".

Такое промежуточное состояние означает, что Косово получило некоторые права, которые дает государственность, например, доступ к займам Всемирного банка и МВФ, и к членству в Международном олимпийском комитете.

Влиятельные союзники

"Территории практически невозможно обрести независимость и стать государством в ситуации, когда влиятельные государства не поддерживают такого стремления", - говорит Милена Стерио, профессор международного права в университете Кливленда в США.

Что требуется для обретения такой поддержки?

Восточный Тимор был португальской колонией до 1960-х годов, когда он был захвачен Индонезией. В годы холодной войны Индонезия была важным союзником США, и поэтому сепаратисты Восточного Тимора не получали американской помощи.

И только с окончанием холодной войны в начале 1990-х годов международное сообщество обратило внимание на положение в Восточном Тиморе, так как Запад больше не нуждался в Индонезии как союзнике в холодной войне против коммунизма.

"Западные державы, возмущенные нарушениями прав человека, которые происходили в Восточном Тиморе, изменили свою позицию и практически заявили - вы, жители Восточного Тимора, теперь получили право на самоопределение", - говорит профессор Стерио.

Но процесс обретения государственности был омрачен насилием и потребовал политического вмешательства ООН и направления туда международных миротворческих сил.

Ситуация в Испании сильно отличается от этого.

В соответствии с общепринятыми принципами международного права жители Каталонии имеют право на самоопределение, но многие юристы настаивают на том, что это право ограничено самоопределением в рамках автономии, а не независимого государства, в силу права Испании на территориальную целостность.

Так что теперь будет с результатами референдума в Каталонии?

"Я предвижу достижение договоренности, в рамках которой Каталония останется в составе Испании, но степень ее автономии возрастет", - говорит профессор Стерио.

• Каталония и Курдистан: как создать новое государство?

"Интересно при этом, что Испания является одной из западных демократий, не признавших Косово в качестве независимой страны, потому что Испания опасается установления прецедента в этой сфере международного права из-за той угрозы, которую представляет для территориальной целостности Испании Каталония".

И хотя положение с курдами опять же сильно отличается от того, что происходит в Каталонии, в конечном итоге они столкнутся с той же проблемой - отсутствием поддержки со стороны ведущих мировых держав.

В 1919 году Крым имел возможность стать самостоятельным государством. Для этого нужны были политическая воля и договоренности противоборствующих сторон. Однако обстоятельства сложились иначе.

Шаткое положение

Большевики захватили власть в Крыму вскоре после революции и при поддержке матросов Черноморского флота устроили на полуострове настоящий террор. Особенно кровавые события разворачивались в Севастополе, где без разбора ликвидировались все заподозренные в контрреволюции лица.

Впрочем, уже к маю 1918 года Крым оккупировали кайзеровские войска, потеснив оттуда красных. Немцев привлекало уникальное географическое положение Крыма, выполнявшего роль моста между Западом и Востоком. Исходя из своих внешнеполитических интересов Германия явно не желала видеть Крым самостоятельным государством.

Однако в полной мере установить свой порядок на полуострове Германии не удалось. Все что смогли немцы, так это назначить на пост премьер-министра Крымского краевого правительства подконтрольного Берлину генерал-лейтенанта Матвея Сулькевича, у которого были свои планы на подведомственную территорию.

Желаю самостоятельности

В то время на Крым покушалась не только Советская Россия, но и незалежна Украина, которая всеми средствами желала вынудить полуостров войти в состав державы Скоропадского. Именно гетман был инициатором таможенной войны против Крыма, которая значительно ухудшила ситуацию с продовольствием на полуострове.

Несмотря на трудности Сулькевич все же рассчитывал добиться независимости Крыма. Но пока его волновали вопросы, связанные с внешними атрибутами. В частности, он утвердил государственный герб и флаг Крыма, а его столицей назначил Симферополь. Государственным языком стал русский, но в обиходе допускались татарский и немецкий.

В Берлин Сулькевичем была направлена миссия В. Татищева, который поставил перед германскими властями вопрос о признании суверенного статуса Крыма. Однако Вильгельм II не одобрил инициативы крымчан. Ответ был такой: «В связи с настоящей международной ситуацией Германия не считает возможным признать государственную независимость Крыма». Немцы стремились придерживаться условий Брестского мира, по которым Советская России считала Крым своей территорией.

В ноябре 1918 года Германия потеряла контроль над Крымом – полуостров заняли войска Антанты и Добровольческая армия. Формальной политической властью теперь было наделено подконтрольное интервентам новое краевое правительство во главе с Соломоном Крымом.

Несбыточные надежды

С приходом в Севастополь войск Антанты воспрянули духом антибольшевистские силы, которые надеялись с помощью союзнических армий начать решающее наступление на Москву. Вопрос о статусе Крыма откладывался до окончательного освобождение России от большевизма.

Однако формирование Крымско-Азовской Добровольческой армии шло с большими потугами – численность ее в лучшем случае едва достигала 5 тысяч человек. В добавок руководитель армии генерал Боровский не пользовался в войсках авторитетом. Не очень желала воевать с красными и Антанта, которая боялась большевистской пропаганды в своих рядах.

К лету 1919 года Деникин полностью освободил полуостров от остатков Красной Армии, однако отношения с крымскими властями у генерала не заладились. Соломон Крым обвинял Добровольческую армию в реакционной и монархической позиции, игнорирующей интересы автономии. Однако менее чем через год на Деникина рассчитывать уже не приходилось – его войска отступили под новым натиском красноармейцев.

Шанс упущен

Еще в начале 1919 года представители Союзных держав предложили всем силам, участвующим в гражданском конфликте в России встретиться на Принцевых островах для обсуждения перспектив возможного мирного разрешение противоречий.

Любопытно, что Советская Россия не только подтвердила свое согласие принять участие в конференции, но и выразила готовность выплатить внешние долги, прекратить за рубежом революционную пропаганду, а также отказаться от притязаний на ряд территорий, в числе которых был и Крымский полуостров.

Еще удивительней была реакция лидеров Союзных держав на предложение советского правительства об уступках. Так британский премьер Ллойд Джордж раздраженно бросил: «Это непозволительное оскорбление. Мы пригласили их не из-за долгов, или концессий, или территорий. Мы просто друзья России и хотим ей помочь».

Более того, приглашение большевиков на встречу вызвало резко отрицательную реакцию у всех представителей белогвардейского движения. По замечанию деятеля белой эмиграции Дмитрия Леховича, к саботажу конференции лидеров антибольшевистских сил призывало французское правительство, не желавшее усиления позиций Великобритании на юге России.

Идеальное государство

22 марта 1920 года главнокомандующим Русской армией в Крыму стал барон Врангель. Но к этому моменту большевики уже прочно завладели Украиной и намеревались отторгнуть у белых и Крым. Врангелю оставалось лишь надеяться на помощь Великобритании, чьей поддержкой он заручился накануне.

Военачальник еще не терял надежды превратить полуостров в маленькое самостоятельное государство. По воспоминаниям публициста и участника Белого движения Георгия Немировича-Данченко, барон намеревался решить в Крыму земельный вопрос, наделить народ истинными гражданскими свободами, открыть здесь университеты и театры.

Врангель грезил о «крымском рае», который своим мироустройством под боком у большевиков олицетворял бы образец идеального государства. Он также рассматривал полуостров как мощную милитаристскую базу, откуда мог разгореться пожар новой революции, которая бы свергла большевизм. Но в начале 1921 года завершилась советско-польская война, и теперь Красная Армия могла бросить все силы на уничтожение Врангеля.

Несколько месяцев назад я решила съехать от своей матери, чтобы наконец обрести финансовую независимость. Мне было негде жить, на моём банковском счету оставалось меньше доллара, а единственным источником дохода была работа на неполный рабочий день и несколько фриланс-проектов. Другими словами — не самый удачный момент для того, чтобы начинать самостоятельную жизнь.

Несмотря на это, мне было ясно одно — сейчас или никогда. Я отчаянно стремилась вырваться из порочного круга, в котором день за днём каждое утро уходила из дома в надежде на большие победы и каждый вечер возвращалась ни с чем. Каждый раз, наблюдая мою очередную неудачу, мама предлагала оплатить мои счета, и я, конечно, соглашалась, хотя в душе мы обе были недовольны ситуацией, которая повторялась вновь и вновь.

В какой-то момент я осознала, что не прикладываю никаких усилий для того, чтобы реализовать свой потенциал. Я никогда не стремилась решить возникшую проблему и всегда легко бросала любое начинание при первой же неудаче, потому что у меня просто не было стимула бороться до конца — я всегда знала, что мама поможет мне, что бы ни случилось. Я знала, что могу бросить в любой момент, если мне станет слишком сложно или скучно — мама всегда поддержит морально и материально. И я бросала — безо всяких опасений за своё будущее.

Но правда в том, что, принимая помощь своей матери, я сама загнала себя в зависимость, которая блокировала возможность личностного роста и развития.

Первым шагом на пути к финансовой независимости стал отказ от финансовой помощи матери. Кроме того, я твёрдо решила всерьёз заняться журналистской карьерой, способной приносить дополнительный доход. Чтобы сэкономить на транспортных расходах, я каждый день проходила почти 5 км пешком до работы и обратно. Мне приходилось спать у знакомых в стеснённых условиях, иногда я не ела несколько дней в ожидании следующей зарплаты.

Это был кошмарный, но очень поучительный опыт, который мне не хотелось бы пережить вновь. Однако, благодаря этому жизненному уроку, я открыла для себя много нового и важного — кто я и на что способна, какие задачи мне по плечу ставить перед собой и выполнять и какие препятствия мне под силу преодолеть на пути к личной независимости.

3 шага к независимости

Отношения между ребёнком и родителем — всего лишь один из многих типов отношений, который предполагает необходимость развития независимости у одной или обеих сторон. Другими подобными примерами могут служить романтические отношения или дружба, где, помимо общности интересов, каждый нуждается в личном пространстве в рамках этих отношений

И хотя взаимоотношения людей имеют свои нюансы в каждом конкретном случае, я вынесла три общих принципа — три шага на пути к независимости: заявление, обособление и воссоединение.

Шаг 1. Заяви о своей независимости

Первое, с чего нужно начать — заявить о своём намерении стать независимым от того или иного человека. Личный разговор и вербализация своего намерения позволяет разрубить эмоциональную связь с объектом зависимости. Однако реакцией может стать замешательство, злость, обида или любые другие негативные эмоции, поэтому при разговоре стоит соблюдать несколько простых правил:

• Действуй решительно и держись уверенно.
• Изложи суть вопроса кратко и по существу.
• Используй местоимение “я”, подчёркивая тем самым, что ты берёшь ответственность за принятое решение на себя и дело только в тебе и твоих личных стремлениях.
• Абстрагируйся от чувства вины — не оправдывайся и не извиняйся.
• Помни, что ты не несёшь ответственность за реакцию собеседника, его эмоции — это его личный выбор.

Если ты не можешь сформулировать свою мысль и не знаешь, что именно говорить, возьми на заметку следующий текст в качестве ориентира: “Я пытаюсь изменить свою жизнь к лучшему, пускай даже мне нелегко это даётся. Я стараюсь взять на себя ответственность за собственную жизнь и хочу стать более независимым, чтобы лучше узнать, кто я и на что способен. Я зависел от тебя так долго, что теперь настал момент, когда мне необходимо сделать шаг назад, чтобы избавиться от этой зависимости и разобраться в себе. Дело не в тебе, дело во мне, и моё решение касается только моих собственных стремлений найти своё место в жизни. Поэтому на какое-то время я буду вынужден отстраниться от тебя, чтобы стать более самостоятельным”.

Возможно, собеседник поинтересуется, сколько конкретно времени займёт этот процесс. Отвечай, что это будет длиться ровно столько, сколько потребуется для того, чтобы ты окончательно разобрался в себе и обрёл независимость.

Шаг 2. Обособься от объекта зависимости

Обособление означает установление чётких границ. В зависимости от типа отношений, это может быть физическое, сексуальное, финансовое или эмоциональное отстранение.

Если физическое отстранение невозможно (например, если вы проживаете в одной квартире), старайся максимально сократить время общения или любого взаимодействия с этим человеком. Сфокусируйся на комфортном для обеих сторон сосуществовании при условии соблюдения эмоциональных границ.

По сути, главной целью обособления является взгляд на себя со стороны и здравая оценка собственных потребностей. Создав свободное личное пространство, ты получишь возможность услышать свой внутренний голос без примеси суждений, мыслей и чувств, сформировавшихся под влиянием объекта зависимости. Это идеальные условия для того, чтобы узнать себя и быть честным с собой без оглядки на чужое мнение.

Важным открытием становится осознание потребностей, удовлетворение которых раньше осуществлялось в отношениях с объектом зависимости. Новый этап призван научить самостоятельному удовлетворению этих потребностей. Например, подумай, в чём причина твоей зависимости от того или иного человека — возможно, он мотивировал тебя, или утешал в сложные периоды, или отвлекал от проблем, поднимая настроение, или заставлял чувствовать себя любимым и нужным? Теперь постарайся ответить на вопрос: что ты будешь делать, если этот человек перестанет вызывать в тебе подобные эмоции или вообще исчезнет из твоей жизни?

Так ты поймёшь, что самомотивация, любовь к себе и эмоциональное состояние зависят только от тебя самого, и научишься брать ответственность за собственное душевное равновесие на себя. Кроме того, у тебя появится возможность и желание заняться решением вопросов, которых раньше ты старался избегать. Таким образом, обособление помогает в полной мере прочувствовать свою независимость и восстановить контроль над свободой выбора, собственным поведением, убеждениями и эмоциями, которые влияют на личную жизнь и жизнь окружающих.

Постепенно ты начнёшь замечать парадокс: чем больше ответственности ты берёшь на себя, тем больше свободы ощущаешь — свободу быть собой и целесообразно распоряжаться своей жизнью.

Ты наверняка уже задался вопросом, сколько времени потребуется на этап обособления. На самом деле, длительность процесса зависит от многих факторов, включая тип отношений и условия, в которых тебе приходится жить. Однако главным условием является обретение полной независимости в формировании собственных потребностей, суждений, мыслей и стремлений. У одних на это уходят считанные дни или несколько недель, другие тратят годы или даже десятилетия в поисках себя. Есть и те, кто считает, что воссоединение — не самый лучший вариант развития отношений, неважно, сколько времени прошло — они предпочитают оставаться на этапе обособления и считают это оптимальным решением проблемы зависимости.

Чтобы определить, готов ли ты к следующему этапу, проведи простой тест: подумай об объекте зависимости или попробуй взаимодействовать с ним и прислушайся к свои ощущениям в этот момент. Если ты по-прежнему испытываешь негатив, значит, к новой ступени в этих отношениях ты пока не готов. Если же ситуация настолько безнадёжна, что в общении с этим человеком ты теряешь себя и никакого прогресса в твоём внутреннем самоощущении не наблюдается, даже спустя большой промежуток времени, стоит всерьёз задуматься над тем, есть ли вообще для него место в твоей жизни, раз уж ты решился на глобальные перемены.

Шаг 3. Возобнови отношения, когда будешь готов

Заключительная ступень — воссоединение. Этот этап предполагает перераспределение ролей в рамках обновлённых отношений по взаимному согласию обеих сторон, поэтому крайне важно обсудить все детали и чётко определить правила игры.

Вот некоторые особенно важные вопросы, которые необходимо выяснить перед воссоединением:

• Какое поведение приемлемо? Какое категорически неприемлемо?
• Каковы ваши взаимные ожидания?
• Какими будут последствия при неисполнении соглашения и нарушении оговоренных правил?

При этом стоит помнить о том, что обсуждение последствий не должно быть использовано в качестве орудия манипулирования. Выяснение “острых моментов” направлено лишь на то, чтобы обе стороны имели чёткое представление о том, что можно, а чего нельзя допускать, и готовы ли они возобновить отношения, соблюдая эти правила.

Особое внимание стоит уделить тому, чтобы обе стороны были честны и строили отношения на принципе взаимодействия, не ущемляя собственной свободы. В противном случае, если один будет принимать правила другого в ущерб личным интересам, отношения могут вернуться к первоначальной точке отсчёта из-за скрытой неудовлетворённости одного из участников.

Итак, возьми на вооружение три главных принципа:

• Чётко сформулируй свои намерения и желания.
• Не торопись и дай себе время на поиски своего “внутреннего я”.
• Обсуди новые правила игры в рамках обновлённых отношений.

Общим лейтмотивом прошедшей субботы было обсуждение речи президента Путина. Причем не всей речи, а одного лишь пассажа: "Мы никогда не забудем, как помогали Соединенным Штатам в обретении независимости".

Реакция на эти слова у нашей т.н. несистемной оппозиции проста: "Ха-ха-ха, независимость Америки, ну, блин, сморозил!" Ищут ссылки об участии русских в войне с Англией и обнаружили ажно шестерых. Смешно, правда?

Об участии России в американских делах (весьма подробно) можно ознакомиться в книге Н. Н. Болховитинова "Россия открывает Америку". Советских времен книга, времен холодной войны и не очень больших симпатий что к США, что к Российской империи. Вряд ли автора можно обвинить в предвзятости.

Итак, Путин ни слова не говорил, что Россия "воевала за независимость". Путин сказал, что Россия помогла обрести независимость, и это действительно так. Помощь была существенной. Она заключалась в том, что Россия не влезла в конфликт на стороне Англии, хотя Англия очень и очень просила. Ну, как империя империю.

Цитата: "1 сентября 1775 г. английский король Георг III направил личное послание Екатерине II. Играя на монархических чувствах императрицы, король в возвышенных выражениях соглашался «принять», а по существу просил русских солдат «для подавления восстания в американских колониях». Британскому посланнику в С.-Петербурге были даны подробные инструкции добиваться посылки 20-тысячного корпуса и переслан проект соответствующего договора".

Позже в прессе появлялись и другие цифры. 30-тысячный корпус. И речь шла не о ком-то, а об участниках русско-турецкой войны, которая только что завершилась. Как мог корпус такой численности изменить расклад сил в колониях, судите сами. Недаром это - один из любимых сюжетов альтернативщиков. Что было бы, если бы Екатерина согласилась? Но империатрица отказала. И не один раз. "Ты отказала мне два раза, "не хочу" - сказала ты, вот такая вот зараза..." Этот факт, наряду с некоторыми другими, во многом и охладил наши отношения с островной империей до ситуации "англичанка гадит".

И, между прочим, в Штатах это оценили:

«Мы немало обрадованы узнать из достоверного источника, - писал Вашингтон Лафайету весной 1779 г., - что просьбы и предложения Великобритании русской императрице отвергнуты с презрением». В другой раз, отмечая решительный отказ Екатерины II заключить какой-либо договор о взаимопомощи с Англией, Дж. Вашингтон подчеркивал, что русское правительство мотивировало свою позицию в выражениях, носящих отпечаток «уважения к правам человечества».

А в 1780 году Россия официально объявила вооруженный нейтралитет, который способствовал ведению морской торговли во время военных действий на американском континенте. Когда к этому нейтралитету присоединились другие государства, появилась лига нейтралитета. В Штатах рассматривали лигу как прямого союзника.

Цитата: "16 сентября 1780 г. Дж. Адаме направил президенту Континентального конгресса С. Хантингтону письмо, в котором отмечал, что лига вооруженного нейтралитета привлекла к себе всеобщее внимание и, судя по поступившим сообщениям, вскоре последует признание ею независимости Соединенных Штатов. В этой связи американский уполномоченный в Гааге рекомендовал назначить дипломатических представителей США во все страны - участницы лиги вооруженного нейтралитета, то есть Нидерланды, Россию, Швецию, Данию и Пруссию. Другой американский дипломат, Артур Ли, вернувшись в Филадельфию, в письме к президенту Континентального конгресса от 7 декабря 1780 г. высказался в том же духе и подчеркнул, что «большая сила Российской империи, мудрость и широта взглядов ее министров и уважение, которым пользуется ее императрица, придают этому двору наибольший вес в конфедерации нейтральных государств».

В общем, Россия помогла, да. Более того, никаких подлянок нам американцы очень и очень долго не кидали. Отношения между нашими странами были вполне дружелюбными: вплоть до начала правления Александра III.

Вот одно из мелких свидетельств, о котором как-то не вспоминают. Марк Твен, совершая, как бы сейчас сказали, блогерский морской круиз, в 1867 году посетил Одессу и Ялту, был принят вместе с другими туристами Александром II в Ливадийском дворце. Встречался писатель и с другими "высокими лицами". В частности, с героем обороны Севастополя генералом Тотлебеном. О чем легко прочесть в книге "Простаки за границей". И убедиться, что обычно язвительный Твен встречами был впечатлен и шутил куда мягче, чем обычно. Императору американцы передали такой адрес (над его формулировками и шутил в основном Твен):

«Мы — горсточка частных граждан Америки, путе-шествующих единственно ради собственного удоволь-ствия, скромно, как и приличествует людям, не занима-ющим никакого официального положения, и потому ничто не оправдывает нашего появления перед лицом вашего величества, кроме желания лично выразить признательность властителю государства, которое, по свидетельству доброжелателей и недругов, всегда было верным другом нашего любимого отечества».

Вообще, наша история - это повод для такого количества исторических фильмов и сериалов типа "Рима" HBO, что дурно становится. Очень увлекательно.

Наша дипломатия и секретные службы уже при Екатерине II находились на весьма высоком уровне. Тут надо учитывать, что мы, конечно, Америке-то помогли, но вовсе не из каких-то добрых чувств к колонистам. Руководствуясь исключительно интересами России. А также учитывая весь политический расклад того времени.

Екатерина была отлично осведомлена о делах в американских колониях. Работавший в Лондоне Мусин-Пушкин подробно информировал императрицу о расстановке сил, имел широкую переписку с американскими корреспондентами. Екатерина относилась к Георгу с явным пренебрежением и не сомневалась, что колоний без помощи тот не удержит.

До событий в колониях долго шла речь о подписании англо-российского союзнического договора. Но Англия отказывалась включать туда пункты, типа натовских (нападение на одного расценивается как нападение на второго). Из-за Турции. А без этого договор Россию не интересовал и был бесполезен. Позже Георг пошел на значительные уступки (хотя Турцию все равно во враги записывать не хотел), да было поздно. "Таких друзей..."

Кроме того, Россия была возмущена неприкрытым английским торговым пиратством. Так что ослабление Англии было выгодно нам со всех точек зрения, как и независимость Штатов. И с военной, и с политической, и с экономической. На тот момент, само собой.

Американцы же вели себя на тот момент... Ну, в некотором смысле, как милые украинцы. То есть, полагали себя важнейшей мировой темой, ловили сигналы. Их посланник поехал в Петербург устанавливать дипломатические отношения на свой страх и риск. Французский посол там ему сразу сказал: брось, мол, никто тебя официально не примет. Не будет Россия настолько уж портить отношения с Англией. Но американец набивался на прием настырно. Ничего не получил. Хотя Екатерина ответила ему письмом, доброжелательным. Любим, дескать, вас, уважаем. Приезжайте, торгуйте. Что означало, по сути, неофициальное признание. Но до подписания мирного договора с Англией никаких верительных грамот. Так и сидел мистер в гостинице. Долго. Никаких связей не наладил. Даже неофициальных, хотя к Штатам интерес был и симпатия тогда тоже была. Но что поделать? Не умели еще. ДерЁвня. Юный секретарь посланника писал о Петербурге: «Петербург самый прекрасный город, который мне когда-либо приходилось видеть. Он далеко превосходит Париж как по ширине улиц, так и по изяществу частных зданий, которые большей частью построены из кирпича и оштукатурены в подражание каменной кладке... Простой народ почти поголовно носит длинные бороды (мужчины), а летом одеты в матерчатые кафтаны, которые доходят до колен; зимой же они одеваются в овчинные тулупы: обуты чаще всего в сапоги. Господа зимой и летом носят суконное платье, но зимой, когда выходят из дома, надевают меховые шубы и боты на теплой подкладке, которые при входе в помещение сразу же снимают». Городу тогда и ста лет не было. А тут вьюноша из местечка приехал пялиться.

Кстати, миссия американцев оказалась неудачной еще и потому, что в отставку с поста главы ведомства иностранных дел был отправлен Н. И. Панин, большой сторонник колонистов. На внешнюю политику стал большое влияние оказывать А. Г. Потемкин. Ну и вот. Фокус интереса России изменился с англо-американских отношений на... (барабанная дробь) Крым! Его присоединили ровно в том году, в котором Англия признала, наконец, независимость Америки - 1783.

Короче, рекомендую прогрессивным меньше балаболить о своей прогрессивности и образованности на фоне "ватников и колорадов", а больше читать - оно и полезнее, чем делать разные комментарии с космическим апломбом и космической же глупостью.